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10款适合10个月宝宝辅食大全及做法款适合个月宝

  宝宝到10个月时辅食将成为主食了,这时宝妈要将宝宝吃的食物营养密度进行调整增加,一般10个月宝宝吃的食物会从稀粥转为软饭,从烂面条转为包子、馒头片;从果汁、蔬菜汁转为碎菜、碎肉都是必需的转变。不过前提是在宝宝适应的前提下进行转变,倘若宝宝肠胃不太好就要循序渐进。那10个月的宝宝吃什么食物好呢?关于10个月宝宝的食谱大全及做法,下面我们就来为你介绍,营养全面的10个月宝宝食谱,足足有二十款之多。

  1、红枣去核剪成小碎块,加上能盖过枣粒的清水,用搅拌机搅匀,然后用锅煮熟。

  4、将熟软的山药加入麦片,然后一起放入搅拌机,打成半泥糊状,搅拌均匀盛出来即可。

  2、将蛋液过筛一遍后,将装有蛋液的碗放锅上,大火烧开后转小火蒸5分钟左右即可。

  3、用火腿片切成小猪的耳朵和鼻子的形状,用紫菜剪出小猪的嘴巴和眼睛和鼻孔。

  食材:鱼肉300克、蛋1个、生粉15克、清水60毫升、姜末适量、色拉油10毫升。

  3、将打好的鱼泥倒入盆中,加入、生粉、清水、色拉油,用打蛋器低速搅打上劲,约2-3分钟。

  营养分析:这种软嫩可口的猪肝丸子中,猪肝含有很丰富的铁、锌、VA、VB12等营养素,是预防婴儿贫血的好食品。

  1、将猪肝剁成极碎的泥,洋葱切碎同入一碗,加面包粉,鸡蛋液,淀粉搅拌成馅。

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